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【ゆるゆる1日1食生活】2か月が経ったので経過報告★おなかと肌の調子が良い♪

こんにちは★ ゆるゆる1日1食生活をしているよよちち🐨です★ ※最初の1か月の経過報告の記事はこちら※ よよちち流1日1食生活ルール ①   平日(仕事の日)のみ ②   夜1食で好き ...

ゆるゆる1日1食生活を1ヶ月やってみたアラフォー女子の結果と感想

こんにちは★ 1日1食生活に憧れたよよちち🐨です★ 芸能人やスポーツ選手でもやっている人が多い「1日1食」生活★ 例えばガクトさんやタモリさん、元ピンクレディのケイさん。 (ケイさんが ...

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