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一進一退のダイエット日記★緩すぎるのか??運動が必要なのか??

こんにちは★ ゆるゆるダイエットをしているよよちち🐨です★   最初は体重に変化があったのに、最近は全然変わらない。 今は「45㎏をキープする」ことを目標としています。↓ ア ...

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