「 アラフォーの健康維持 」 一覧
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新しく歯磨き粉をGFT★豆の歯磨き粉？！なた豆すっきり歯磨き粉のレビュー
2020/10/21 -コスメ・スキンケアの記録とレビュー, 健康のお話
アラフォーの健康維持, エチケット, オーラルケア, 大人のたしなみ, 女磨き, 美容こんにちは★ よよちち🐨です★ 先日嬉しい物をいただきました💛 ＠コスメ等でも評判が良いし、気になっていた歯磨き粉✨ うれし～Ἳ ...
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アラフォーはベースメイクが大事な理由と対策★ミニマリストの最近のマスクメイク事情★
2020/10/17 -コスメ・スキンケアの記録とレビュー, ＭＡＫＥのお話
OLさんの悩み解消, アラフォーの健康維持, マスクメイク, ミニマム生活, ミニマリスト, 女磨き, 肌荒れに効くこんにちは★ ミニマムな生活を目指すよよちち🐨です★ 最近はもうマスクが当たり前になりましたよね。。。 これからもまだまだ続きそう。。。 アラフォーにはなかなか厳しいマス ...
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アラフォーダイエット日記★今度はキープする時期に突入です！参考にしている動画など
2020/09/25 -アラフォー女子のダイエット, アラフォー女子の日常
OLさんの悩み解消, アラフォーのダイエット日記, アラフォーの健康維持, ダイエットのコツ, 女磨き, 美容こんにちは★ ダイエット中のよよちち🐨です★ 一気にベスト体重の４２㎏にするのは無理だと考えて、 とりあえず２㎏減らして、４５㎏にしようと頑張ってみました。 だいぶゆるゆ ...
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アラフォーでもなんとか２Kg減らした方法☆食事と簡単なストレッチ
2020/09/24 -アラフォー女子のダイエット, アラフォー女子の日常
OLさんの悩み解消, アラフォーの健康維持, アラフォー女子, 大人女子, 女磨き, 美容こんにちは★ アラフォーダイエッターのよよちち🐨です★ コロナでの自粛時期＆在宅ワークで、体重が急上昇。。。 体が重い感じもしたし、明らかにいろいろな部分になかった肉がつ ...
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アラフォー女子２Kg減に成功したのでダイエットの報告★第１の目標達成！！
2020/09/17 -アラフォー女子のダイエット, アラフォー女子の日常
OLさんの悩み解消, アラフォーのダイエット日記, アラフォーの健康維持, アラフォー女子, ダイエット報告, 女磨き, 素敵女子こんにちは★ ダイエット中のよよちち🐨です★ なんか、顔の下に肉がついて、横向くと肉が引っかかるようになり。。。(;´д｀)トホホ お腹に赤い線が入ってそこが汗疹になって ...
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アラフォー女子「コロナ太り」です。。。ダイエット宣言します！４５Ｋｇを目指す！
2020/08/24 -アラフォー女子のダイエット, アラフォー女子の日常
ゆるゆるダイエット記録, アラフォーの健康維持, アラフォー女子, アラフォー女子のダイエット, コロナ太り撃退, 大人女子, 女磨きこんにちは★ アラフォーよよちち🐨です🌟 コロナが流行する前までは、 「平日のみ１日１食生活」をしていました。 その様子はこちら↓ ゆるゆる1日1食生活を ...
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「常に30％の余裕を持つ」いい言葉だなーとゆるゆるミニマリストは思った
2020/08/04 -ゆるゆるミニマム生活, ミニマリストへの道
アラフォーの健康維持, アラフォー女子, ミニマム生活, 多頭飼いネコ生活, 大人女子, 断捨離, 賢く生きるこんにちは★ よよちち🐨です★ なんか、ちらっと目にした言葉の中で、いいかも💛と思った言葉がありました。 「３０％の余裕を持つ」です。 仕事も日常も常に余 ...
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おすすめ入浴剤★BARTH★ストックがなくなると焦るレベルで気に入ってます！女子力UP
2020/07/27 -アラフォー女子の日常, コスメ・スキンケアの記録とレビュー, 美容のお話
アラフォーの健康維持, アラフォー女子, 女磨き, 素敵女子, 美容, 美肌になりたい, 肌荒れに効くこんにちは★ 最近ちゃんと湯舟に毎日つかるようになったよよちち🐨です。 今までは、シャワーがほとんどでしたが、テレワの日もあったり、あんまり外に出なくなったし、残業もほと ...
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おこもり中に毒素を抜いて体を中から綺麗に整える！今しかできない美容方法★
2020/05/08 -アラフォー女子の日常, 健康のお話, 美容のお話
OLさんの悩み解消, STAYHOME, アラフォーの健康維持, アラフォー女子, ミニマム生活, 多頭飼いネコ生活, 女磨き, 素敵女子, 美容, 美肌になりたいこんにちは☆ STAYHOME🏠でテレワーク💻中のよよちち🐨です🌟 おうちで仕事をしている今だからできる美容法を試し中です ...
